30代OLが心を入れ替えてダイエットをする記録

ダイエットをする30代OLです。二の腕がひどい。お酒やめました。

背中がヤバすぎる。が、先輩に元気を与えたようす(じきに消します)

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背中がショック

 ひじより下、膝より下に脂肪が付きにくいんです。

ついでに、胸から下~膝から上にしかつかないので胸には行かない…

 

前から気がついてはいたんです、服を着たら太って見えにくい体型だなーと。

前から見る姿や、横から見る厚みには気が付いていたんですが

背中、裸に近い背中みんな撮ったほうがいいと思います。

 

167センチ 57.5㎏ 体脂肪28%の、着やせして見える体型のお肉はこんな感じとなります。

 

会社のセンパイに最近「やべーんすよ」と写真を見せたら

なんか元気でた、頑張るって言われてしまいました。デブは世界を平和にする!(いや、痩せろよ)