30代OLが心を入れ替えてダイエットをする記録

ダイエットをする30代OLです。二の腕がひどい。お酒やめました。

2019-01-19から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニングの体験に行ってきました(前編)

30代OLのアサが、銀座にある「RiDEALパーソナルトレーニングスタジオ」に通って 20代のベスト体型(よりももっと良く)になるためのチャレンジを記録するブログです。 転職後の不規則な生活&30代に入ってからついてしまったお肉がどうしてもとれず、 「年齢…